馬可老師邀你吃早午餐

🌤🌤 Good morning 🌤🌤

這次馬可老師與食在呼邀請您

與我們一起共享早午餐時光

✨馬可老師親自料理早午餐給您品嚐✨

🥖 手工麵包

🥗 覆盆子堅果油醋沙拉

🥘 蔬菜培根烘蛋

🍹 現打健康飲品

讓您吃得健康充滿元氣

同時也讓您 ＃享受享瘦

🔺 報名資訊 🔺

🔸 地點：弘學苑-台中市南屯市大墩十二街292號-3樓

🔸 費用：600元（報名可獲贈澳洲藜麥乙盒及限量手提袋乙只）

🔸 報名方法：

https://goo.gl/23T9NL (請填寫google報名表單) 或

04-2436-6659電話報名 或 私訊 食在呼 粉絲專頁

馬可老師的地中海料理教室

食在呼 TFoodies

🌟關於謝長勝-馬可老師:🌟

★專業西餐廚師、廚藝職涯20年

★O.N.A.O.O 義大利國立品油協會認證初級品油師 

★著作：Crazy Marco 地中海料理教室、每天5分鐘，4週享瘦一身輕 

🔖快來給幽默熱情的 #馬可老師 簽名新書喔!🔖

★曾經是一個體重達118公斤的胖子廚師，在選擇 #地中海飲食 與烹調方式後，於一年半內成功減重30多公斤，至今三年不復胖且身體機能更健康

★擅長地中海料理，更喜歡運用台灣食材，搭配西式料理風格，希望看到大家在吃美食的愉悅表情。

★平時經常受邀參與平面、網路及電視媒體採訪，分享廚藝與瘦身心得。

★電視節目年代 #健康好生活 的固定廚師來賓。