溫和清潔!不傷耳膜的橄欖油除耳垢法

2019-03-21

用棉花棒清潔耳朵感覺很舒服,但這並不是最好的清潔方式,有些人認為用棉花棒才能將耳朵清乾淨,但棉花棒其實會造成耳垢堆積、耳膜損傷或是細菌感染。曾經有新聞報導一名31歲的男子,因為棉花棒的棉花不慎掉落在耳道中,導致細菌感染,進而引發嚴重的外耳炎,男子因而住院治療,進行手術取出棉花,經過長達兩個月的抗生素治療才終於康復。


那到底怎麼樣清潔耳朵最好呢?首先必須有正確觀念,有耳垢很正常,也不見得是件壞事,進入耳道的灰塵與髒污都會附著在耳垢上,確保它們不會進入耳朵更深處。

 

事實上,人體的耳朵有自體清潔功能,隨著每次講話或吃飯,下顎的動作都會將過多的耳垢慢慢向外推。如果你的耳垢量較多,有能是因為耳道狹窄或是有耳毛的緣故,如果耳垢特別硬,則可能是身體老化或過度使用耳掏的結果,因此有時候我們需要借助外力來清潔耳朵,但絕對不是用棉花棒。


耳垢過多時會出現哪些症狀呢?包括耳朵發癢、疼痛、聽力下降、暈眩,覺得聽見高頻率的聲響,都代表著該清潔耳朵了。此時,與其使用棉花棒清潔,不如用橄欖油或是杏仁油取代它會更好,你可以滴兩滴橄欖油進耳朵,耳垢通常會在你睡覺時自然地流出,在枕頭上發現耳垢時可別嚇一跳。


使用橄欖油,通常就能順利地清除過多的耳垢,如果這個方法行不通,建議你去找耳鼻喉科醫師,讓他們開可以清除耳垢的藥劑,通常在幾天內就能解決你的問題。如果你的耳道依舊無法暢通,就該尋求更進一步的治療,醫師可能會採取清水灌耳(ear irrigation)的治療方法,或是用微型吸引法(microsuction)吸出頑強的耳垢。不用擔心,這些治療都不會很痛,但如果你不想走到最後這一步,最好的方法還是定期用橄欖油溫和地清潔耳朵。


文章來源:https://metro.co.uk/2019/03/14/olive-oil-can-help-clean-earwax-without-damaging-your-ear-drums-8904747/

文章翻譯:食在呼TFoodies

開始好油的健康生活

其他文章

冰涼又好吃!橄欖油冰淇淋正當紅

看不清楚?用地中海飲食預防黃斑部病變

吃好睡飽 橄欖油幫你對抗心血管疾病!

  • Youtube
    更多好吃的健康料理教學!
  • Cookpad
    鎖定我們的健康食譜!
  • Instagram
    跟著我們的 IG 快速煮出美味!
  • Facebook
    Follow 食在呼尋找最真實的真食!
  • Line@
    加入Line@:kqc0569s鎖定更多優惠與活動!

到貨通知